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通常与以下几种因素有关。1、伏案工作，或者做家务等经历，长期保持不良姿势使肩颈部的肌肉，筋膜等软组织劳损，就会出现酸痛不利的症状。2、考虑肩颈部关节黏连，活动不利，出现的酸疼不适。这些情况可见于肩周炎，颈椎病等疾病，建议到医院检查一下，排除病因。3、考虑最近可能有肩颈部受风受寒史，使得局部气血凝滞不利，不通则痛，热敷可以缓解这些情况。
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